Расписание
Расписание занятий в зале Останкино
| Зал 1 | |
|---|---|
| 7:30 | Бодрое утро Hokutoryu (14+) |
| 10:30 | Пилатес |
| 16:30 | Карате (опытные) |
| 17:00 | Бразильское Джиу-Джитсу (BJJ) (7-14) |
| 19:00 | Джиу-Джитсу малыши (3-6)(ОФП) (1 группа) |
| 19:45 | Джиу-Джитсу малыши (3-6)(ОФП)(2 группа) |
| 20:30 | Бразильское Джиу-Джитсу (14+) |
| Зал 2 | |
| 16:00 | Бразильское Джиу-Джитсу (BJJ) (7-10)(новички) |
| 17:00 | Бразильское Джиу-Джитсу (BJJ) (7-14) |
| 19:00 | Самбо (7-10) |
| 20:30 | Бразильское Джиу-Джитсу (14+) |
| Зал 1 | |
|---|---|
| 16:00 | Комбо джиу-джитсу (7-14) |
| 17:00 | Айкидо (9-14) |
| 18:00 | Айкидо (5-9) |
| 19:00 | Будзинкан (14+) |
| 20:30 | Айкидо (14+) |
| Зал 2 | |
| 17:00 | Грэпплинг (7-14) |
| 18:30 | Самбо (10-14) |
| 19:30 | Самбо (4-6)(ОФП) |
| 20:30 | Джиу-Джитсу Hokutoryu (14+) |
| Зал 1 | |
|---|---|
| 7:30 | Бодрое утро Hokutoryu (14+) |
| 17:00 | Бразильское Джиу-Джитсу (BJJ) (7-14) |
| 19:00 | Джиу-Джитсу малыши (3-6)(ОФП) (1 группа) |
| 19:45 | Джиу-Джитсу малыши (3-6)(ОФП)(2 группа) |
| 20:30 | Бразильское Джиу-Джитсу (14+) |
| Зал 2 | |
| 16:00 | Бразильское Джиу-Джитсу (BJJ) (7-10)(новички) |
| 17:00 | Бразильское Джиу-Джитсу (BJJ) (7-14) |
| 19:00 | Самбо (7-10) |
| 20:30 | Бразильское Джиу-Джитсу (14+) |
| Зал 1+2 | |
|---|---|
| 9:00 | Самбо (7+) |
| 10:30 | Айкидо (общ) |
| 12:00 | Будзинкан (14+) |